一、頭皮毛囊炎長痘原因:
主要是受到細菌、黴菌或是真菌等菌群感染所引起局部紅、腫、熱、痛的情形，
整個頭皮有毛囊處幾乎都有可能被感染。
二、感染的途徑有可能是:
1.外傷感染：
當皮膚出現外傷且未妥善處置時，病菌便可能大舉入侵，常見的致病菌為金黃色葡萄球菌和Ａ型鏈球菌等….。
2.皮脂腺分泌過度︰
頭皮毛囊堵塞是造成毛囊長痘的主要原因之一，尤其是雄性荷爾蒙會促進皮脂腺分泌旺盛，當皮脂腺油脂分泌過多、角質代謝差就容易造成毛孔堵塞，讓皮膚或頭皮長出發炎的痘痘。
3.體質︰
中醫認為痘痘是「火毒」，是身體功能失調的外在表現，但中醫的臟腑和西醫的內臟並非直接相等，例如：中醫所指的肝包括肝臟、情緒、生殖系統，肝火旺不一定就代表肝臟發炎，而是體內燥火虛熱所引發。
4.生活習慣：
壓力過大的生活會擾亂自律神經，使荷爾蒙分泌產生變化，皮膚油脂變多、角質層變厚，容易長痘痘。同時壓力也會提高痘痘不斷的復發機率，造成重複不斷的發炎。另外，睡眠不足、熬夜、便秘、吃太辛辣油膩的食物等，都會加速皮脂腺油脂分泌，讓痘痘發炎長不停。
5.細菌感染：
當毛囊內出現適合痤瘡丙酸桿菌繁殖的環境，該細菌雖是皮膚的正常菌叢，當細菌繁殖顯著增加，便會過度分解皮脂，造成發炎反應，導致化膿，進而形成丘疹、膿皰，留下色素沈澱及淺層疤痕，嚴重者形成瘢疤式的掉髮。
三、如何預防:
1.養成良好生活作息，減少生活中的壓力
2.飲食上也應力求均衡飲食，每天適當的喝足量溫水(不包含飲料，如咖啡、茶、碳酸飲品、酒)
3.使用頭皮專用的頭皮洗淨（維持頭皮的PH5.5弱酸性）與頭皮專用保濕保養品（讓頭皮的油水比例平衡）
4.避免洗過熱的熱水刺激頭皮皮膚，不宜過度去角質（頭皮角質只需要軟化更新即可），並注重頭皮角質的油脂與水份比例，保持毛孔通暢為上策，讓頭皮維持在潔淨健康的皮膚狀態
四、總結:頭皮(皮膚)狀態失調只是反應各種內、外在因素的總體表現:
只要生活作息調整、飲食搭配得宜與頭皮潔淨保養，重建頭皮健康的環境，頭皮的問題就可迎刃而解，頭皮健康頭髮自然豐盈茂盛
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